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¿Qué tienen en común la col rizada, los cítricos, las peras y las fresas? Además de ser deliciosos ingredientes para batidos, estas frutas y verduras son ricas en antioxidantes, vitaminas y fibra. Esta potente combinación de frutas y verduras es perfecta para restaurar el equilibrio nutricional del cuerpo, promover la digestión y desintoxicar el hígado después de las vacaciones.
Receta:
- 2 hojas grandes de col rizada orgánica (aproximadamente 1 ½ tazas)
- 2 pomelos rosados orgánicos
- Jugo de ½ limón orgánico
- 2 tazas de fresas orgánicas picadas
- 1 taza de jugo de pera orgánico
Agregue todos los ingredientes a la licuadora y mezcle hasta que quede suave.
¡Disfrutar!
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